UN GIRO VITA INVIDIABILE
non solo questione di estetica

Eco Hotel Edy

πŸ” EVITA I PICCHI GLICEMICI E MANTIENI IL VITINO DA VESPA πŸ”

In un mondo che adora il "Vitino di Vespa", scopri come evitare i picchi glicemici e mantenere la forma ideale. Ecco alcuni consigli essenziali:

Controlla le dimensioni del giro vita: sotto i 80 cm per le donne e 94 cm per gli uomini.
Integra cibi ricchi di triptofano come legumi, pollo e mandorle.
Bilancia l'assunzione di proteine e limita il consumo serale.
Elimina dalla dieta cibi che favoriscono lo stoccaggio di grasso addominale.
Muoviti di piΓΉ per stimolare gli ormoni del benessere e bruciare grassi.
Concediti attivitΓ  che aumentano la Dopamina per il piacere.

Mantenere un giro vita invidiabile richiede impegno, ma porta a benessere e salute duraturi.

ARGENTO VIVO BELLEZZA EPIGENETICA
CENTRO DHEA LONGEVITY

sfoglia il MAGAZINE di PRIMAVERA pag. 28

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